למה עושים אמבטיית קרח? ראיתי באיזשהו סרט שמתעמלת עשתה אמבטיית קרח.. למה זה עוזר?

אני יודעת שזו שאלה לא קשורה אבל נכון ראית את זה בסרט "תקפצו לי"?
ואני חושבת שזה טוב בשביל השרירים

שואל השאלה:
חח כן ראיתי את זה שם! בשביל מה זה עוזר.. אני ממש סקרנית

ספורטאים עושים את זה בשביל להאיץ את ההתאוששות בין אימונים ולהקל כאבים.