מישהו פה עושה עבודת צל ויכול לתת לי טיפים איך להתחיל??

אני רוצה אבל כל פעם אני עוצרת את עצמי
ועוד משהו- אם אני משתמשת בשאלות שיש באינטרנט צריך לענות דף מלא? כי ממש קשה לי לפרט לעומק כשזה מגיע לרגשות שלי