12 תשובות
זה כל מה שאכלת היום?
שואל השאלה:
^כן אני יאכל עוד ברור
אנונימית
זה קצת מדיי אבל לא כולל האורז והאפונה כי לא כתבת כמות זה 1000 קלוריות בערך
שואל השאלה:
אה אז סבבה אני יאכל עוד 700 קלוריות כדי שאגיע ל1700
אנונימית
תאכלי את המוקרם הזה
בסביבות ה1000
אבל הכל זה פחמימות הייתי ממליץ להוסיף איזה מנת בשר טובה (:
O.E
שואל השאלה:
^לאא איזה בשר
ומה זה פחמימות? כאילו מה שונה בין פחמימות לבשר
אנונימית
שרוב מה שאכלת פה אלה פחמימות ריקות הם לא משביעות לזמן ארוך ועמוסות בקלוריות
O.E
מומלץ לשלב מנת בשר כמובן במידה ואת לא צמחונית או משהו
O.E
שואל השאלה:
כן צודק אבל אני פחות אוהבת בשר וזה
עשית לי דודא לסלט חחח גם בריא וגם טעים
אנונימית
האמת שסלט זה מעולה בריא מאוד ומלא בנפח, בתיאבון (:
O.E
שואל השאלה:
^צודק!
אנונימית