אני וחבר שלי נפרדנו אחרי כמעט שנה של זוגיות , כמה זמן יקח לי להתגבר עליו? איך עושים את זה ובמה להתעסק בשביל לא לחשובעלזה

יקח זמן אבל יהיה בסדר.

אין כואב כזה תנסי לא לשקוע בדיכאון למחוק כל זכר שלו ולצאת הרבה עם חברים לשכוח ממנו ולהתקדם בחיים

זה יקח זמן, אל תנסי למצוא ריבאונד זה סתם נורא. תקחי את התקופה שהייתם ביחד כתקופה שעזרה לך להבין מה את צריכה בזוגיות וככה הזוגיות הבאה גם כנראה תהיה יותר בריאה ועמידה ותנסי להעסיק את עצמך בדברים

וואו. זה קשה.
קודם כל לנתק מגע לגמרי.
שנית תתעסקי בלטפח את עצמך ולאהוב את עצמך.