יש לי בקרוב טיסה לאילת ואני ממש מפחדת מטיסות .. איך להירגע?

יא איך באלי תהני.
זה עובר מהר את יכולה גם לישון במהלך הטיסה

לא הבנתי למה את טסה עכשיו , יש טילים בשמים ,את רוצה בכוח למות?

אף פעם לא טסתי אבל אמא שלי אומרת שזה שעה-חצי שעה
פשוט אל תשבי לייד החלון
תקחי איתך אוזניות ותשמעי מוזיקה
תקחי איתך ספר
תדברי עם המשפחה/מה שאת טסה איתו
תורידי סרטים אם יש לך נטפליקס בטלפון
או שאולי תשחקי במשחקים כמו subway surf וזה
(לדעתי זה משחק כיף מעביר את הזמן ומסיח את הדעת)
וזהו תהני! מקווה שעזרתי (:

שואל השאלה:
הקטע הוא שיש לי פחד גבהים + טיפה קלסטרופוביה
וגם אני מפחדת שפתאום יקרה משהו למטוס

שואל השאלה:
והאנונימית הלחיצה אותי עוד יותר

זו טיסה קצרה מאוד, תשתדלי שלא לחשוש ותביאי איתך משהו לעשות. זה יכול להיות ספר, חוברת צביעה, פרק של סדרה שאת מורידה. זה יעבור מהר ואת תנחתי עוד לפני שתקלטי שהמראת :)

אני באמת שלא מבינה פה אנשים שטסים, כאילו אין מלחמה , כאילו הכול בסדר בעולם,כאילו את לא יכולה למות מהטילים בשמים תוך כדי טיסה ,אז למה לעשות את זה לעצמך , תיסעי לשם ברכב וזהוו,תחסכי את הלחץ הזה מעצמך

^^^תתעלמי מהאנונימית
רציתי לרשום את זה
אם עושים טיסות עכשיו הם יודעים מה הם עושים,אם זה היה מסוכן הפ לא היו עושים טיסות

ואוועי ,עכשיו הבנתי שזה כייף שאנשים עושים לי מינוסים(:

תתעלמי מהתשובות על המלחמה. אם לא היה בטוח לטוס לאילת, לא היו טיסות לאילת. זה טבעי ונורמלי להילחץ מכל טיסה - תשתדלי להעסיק את עצמך ולזכור שזה לזמן קצר מאוד :)

^^ ישש, עוד מינוסס