כדאי לי לקחת רסקיו לפני טסט?

בשיעורי נהיגה אני סבבה ולא לחוצה כי המורה באמת מרגיע אבל היה לי אתמול טסט פנימי והייתי בלחץ פסיכי, הייתה בוחנת מלחיצה וחסרת סבלנות ובאמת שהרגל שלי רעדה כמו לא יודעת מה ומרוב הלחץ עשיתי מלא טעויות..
יהיה לי טסט חיצוני בקרוב כנראה ואני יודעת שאם אני אבוא לחוצה אני מאה אחוז אכשל ואני בחרדות מזה
חשבתי לנסות רסקיו אבל מלחיץ אותי שזה ישפיע עליי לא טוב או ייפגע לי בכושר הנהיגה
עצות?