איל להעביר תחושת שובע/כבדות כזאת בבטן?

מקלחת

לנוח לפעמים לא עושים שירותים ואז זה מוסיף כבדות אז שותים מים והולכים לשירותים

לשתות מים לשכב במיטה ולתת לקיבה לעשות את שלה

שואל השאלה:
ניסיתי לשבת בשירותים לא עזר

לישון