כמה אפשר לרדת במשקל מלהקיא פעם אחת?

את ממש לא הולכת לעשות את זה,אני פה.
❤

את גם לא תרדי מזה,אולי כמה גרמים שזה ליטרלי נוזלים שיעלו חזרה
את רק תהרסי את גופך שלא יצליח לספוג את האוכל ולא יקבל ויטמינים ומינרלים