מה אתם לוקחים לאכול לעבודה? עובדת מ-14:00-22:00 ורוצה לקחת משהו בריא

כריך עם טונה/חביתה עם עגבניה/חסה וממרח כלשהו ועדיפות ללחם או פיתה קלה בנוסף פרי או חטיף חלבון וכמובן לשתות מים

כריך חביתה
כריך טונה
סלט או ירקות חתוכים
פירות
חטיפי אנרגיה
אורז
קינואה
כוסמת

סלט, קינואה

חטיף בריאות
טוסט
סלט

סלט בולגרית