5 תשובות
שוקולד
תמיד עוזר לי
לקחת שוקולד מריר לפני
חשוב לתרגל הרבה עם זמנים ולצבור ביטחון.
אם את פותרת תרגילים בבית וכל הזמן בטוחה שאת טועה תנסי להחמיא לעצמך ולהגיד שאת טובה, כי אחרת גם כשתגיעי למבחן זה יהיה ככה.
בזמן מבחן את בלחץ?
ממולץ לעצור ולנשום. קחי את הזמן שלך ותירגעי.
לא עוזר? יש חלק שעוזר להם לכתוב את כל המחשבות על דף. לפעמים מה שמפריע זה שאת חושבת מלא והמחשבות כל הזמן חוזרות ולא עוזבות אותך, ולכן ברגע שתכתבי אותן הן כאילו "עברו" לדף ואין לך צורך להזכיר לעצמך את זה, כי זה כתוב.
בהצלחה במבחן שלך 3>
ללמוד בלילה שלפני המבחן ולא ללמוד ביום של המבחן(כמובן בשעות נורמליות של הלילה) כי ככה זה נשאר יותר טוב במוח
העיקר להרגע- אם את מצליחה את כל התרגילים את מוכנה