איך אני יודעת אם אני צריכה פסיכולוג או פסיכיאטר?

שואל השאלה:
כאילו איך לדעת שאני צריכה פסיכולוג או פסיכיאטר לפי מצב נפשי ומה שמאפיין את הרגשות שלי וזה...

מה סתומרת? תסבירי לי בפרטי:-)