5 תשובות
תקשיבי קרה לי משהו דומה פשוט לאט לאט תתחילי להראות לעצמך שגם את נופלת על הגב הכל יהיה בסדר וכזה תקפצי אחורה על מזרנים או משהו ולאט לאט תחזרי לסלטות
קרה לי באיזה תרגיל כזה ולא עשיתי אותו איזה חודשיים אבל לאט לאט חזרתי לזה
זה כל כך מובן.
פעם הייתי מתעמלת ופרשתי. אבל לדעתי את יכולה להתגבר על זה אם תנסי ותנסי ולא תפסיקי עד שתצליחי לעשות את התרגיל, ואז הפחד והחשש יעברו לבד!
זה לפחות מה שעזר לי
פעם הייתי מתעמלת ופרשתי. אבל לדעתי את יכולה להתגבר על זה אם תנסי ותנסי ולא תפסיקי עד שתצליחי לעשות את התרגיל, ואז הפחד והחשש יעברו לבד!
זה לפחות מה שעזר לי
תקשיבי אני בגודו שזה לא ממש אותו דבר אבל אצ אמורה להרגיש בנוח לפרוק שם. שם זאת בעצם המשפחה השניה שלך מי שיתמוך בך וירים אותך זה לגבי הלפרוק, לגבי הפחד פשוט תעשי את זה זאת הדבר הכי אובה לא לפחד תבקשי שישמרו עליך ופשוט תעשי גם אם לא תצליחי בפעם הראשונה עדיין תנסי עוד ועוד
וואי תקשיבי אני כלכך מזדהה
פעם אחת זה קרה לי ששברתי את מפרק כף היד והייתי ממש בטראומות להחזיק את הגוף שלי על הידיים כזה (שכיבות שמיכה וכל מיני תרגילים בריקוד) את האמת עד עכשיו זה לא לגמרי עבר לי אבל פשוט תראי לעצמך לאט לאט שהתחזקת ולא יקרה כלום
זה לוקח זמן לאט לאט
פעם אחת זה קרה לי ששברתי את מפרק כף היד והייתי ממש בטראומות להחזיק את הגוף שלי על הידיים כזה (שכיבות שמיכה וכל מיני תרגילים בריקוד) את האמת עד עכשיו זה לא לגמרי עבר לי אבל פשוט תראי לעצמך לאט לאט שהתחזקת ולא יקרה כלום
זה לוקח זמן לאט לאט