דתיים אשמח לעזרה

הכל לאט לאט, להתחיל מקטן
באמת תתחילי לקחת על עצמך משהו אחד ואז כשתרגיש מוכנה תתקדמי לדבר הבא.
ועכשיו הנה דוגמאות להתחלה: נטילת ידיים בבוקר, מודה אני בבוקר, תפילת השחר בבוקר, קריאת שמע בלילה, ברכה לפני שאת אוכלת, ברכת המזון אחרי שאת אוכלת לחם,
ללכת או לשמוע שיעור תורה ממש עוזר לרוחניות
להתלבש צנוע (את יכולה פעם בשבוע בתור התחלה)
ובין החשובים שמירת שבת! (אם קשה את יכולה לנסות גם כמה שעות)
בהצלחה רבה בתהליך ואם את צריכה עזרה במשהו אני פה

שואל השאלה:
אבל איך להתחיל? מה הצעד הראשון?

הבסיס להכל זו שמירת שבת
תתחילי בזה, זה קשה נכון לא קל, אבל צריך לזכור ששבת היא 25 שעות, מתוכם ישנים אוכלים מתפללים קוראים, זמן עם המשפחה וכו', המון מתוך ה25 וזה עובר.
ובכללי, זה יפתח לך את הראש להכל, זה הברית שלך עם ה' קודם כל
יחד עם זאת, לראות הרצאות ביוטיוב של רבנים על אמונה והתחזקות
צניעות בלבוש ובפנים
לעבוד על המידות שלך, אם זה קנאה או כיבוד הורים או עקשנות, את כבר יודעת איזו מידה את צריכה להשתפר יותר, סבלנות אולי.. וכו'
כמובן ללמוד על החגים, תנ''ך,
אם תוכלי בבוקר להגיד מודה אני וברכות השחר גם מצוין

שואל השאלה:
תודה לכם❤

באופן כללי מה שעושים זה להתחיל להקפיד על אורח חיים על פי ההלכה - תפילות, שבת, צניעות, שמירת הלשון, התרחקות ממקומות ודברים לא צנועים ורחוקים מה', בין אדם לחבירו, כל דבר בעיתו ובזמנו ולאט לאט להוסיף עוד דברים ולהקפיד עליהם. בנוסף לכך חשוב מאוד לשמוע שיעורים וללמוד כדי לחזק את האמונה בקב"ה.

למשל תוכלי להתחיל מ-3 דברים בסיסיים שכל יהודי עושה כשהוא קם:
אומרים "מודה אני..." מיד כשקמים בבוקר.
נוטלים ידיים (רק צריך ללמוד איך עושים את זה, לא מסובך בכלל)
מתפללים שחרית (מומלץ להתחיל מברכות השחר ולאחר מכן להתפלל תפילת 18 פעם ביום).

אם יש עוד שאלות אשמח לענות בשמחה, אשרייך ובהצלחה גדולה! (:

שואל השאלה:
^ לגבי תפילת 18
אני כן לפעמים נוטלת ידיים ועודה שחרית בבוקר אבל לא הבנתי מה זה תפילת 18
ואפשר דוגמאות למקומות לא צנועים כמו שכתבת?

^תפילת 18 זו תפילת עמידה שאומרים אותה לאחר קריאת שמע
אם יש לך סידור תסתכלי באיזור הזה

זה מעולה, אם תוכלי אפילו להתמיד בזה ולהקפיד בזה יום יום זה יהיה מצוין.
יש שלוש תפילות ביום - שחרית מנחה וערבית (בזמנים מסוימים יש 4 וביום כיפור 5).
החלק העיקרי של כל תפילה הוא מה שנקרא תפילת 18 (כי בהתחלה היו בה 18 ברכות, לאחר מכן הוסיפו עוד ברכה)/תפילת לחש/תפילת עמידה.
זה החלק הכי חשוב בתפילה, אז אפשר להתחיל מלומר רק אותו וכשתתרגלי תוסיפי את שאר הקטעים שצריך לומר.
באופן כללי מה שעושים זה עומדים בלי לזוז (למעט כריעות שצריך לעשות בכמה מקומות בתפילה) ואומרים בלחש את התפילה, ובסוף התפילה אפשר גם לומר במילים שלך מה שאת רוצה. רק לפני שאת מתחילה כדאי שתלמדי את ההלכות הבסיסיות (:

מקומות לא צנועים - גם באינטרנט, רשתות חברתיות למיניהן שמלאות בטומאה ודברים לא טובים שמרחיקים מה', וגם בפועל ללכת למקומות בילוי וכדומה...

שואל השאלה:
תודה:))

קודם כל, בבוקר את קמה ואומרת את המשפט הבא:
"מודה אני מלפנייך מלך חיי וקיים שהחזרת בי נשמתי בחמלה רבה אמונתך"

לאחר מכן את קמה ולוקחת כלי כלשהו (עדיף נטלה) והולכת לכיור כלשהו.

את ממלאה את הכלי עד הסוף ושופכת 3 פעמים לסירוגין בסדר הזה:
ימין
שמאל
ימין
שמאל
ימין
שמאל

אם נטלת בשירותים את צריכה לצאת ולברך ואם נטלת מחוץ לשירותים את מברכת איפה שאת את הברכה הבאה:
"ברוך אתה ה' אלוהינו מלך העולם אשר קידשנו במצוותיו וציוונו על נטילת ידיים"

אחר כך את לוקחת סידור/קוראת מהטלפון את ברכת השחר.




לאחר מכן לעשות ברכת השחר.
שם לך פה את הברכה-
בָּרוּךְ אַתָּה ה, אֱלהֵינוּ מֶלֶךְ הָעולָם, אֲשֶׁר יָצַר אֶת הָאָדָם בְּחָכְמָה. וּבָרָא בו נְקָבִים נְקָבִים. חֲלוּלִים חֲלוּלִים. גָּלוּי וְיָדוּעַ לִפְנֵי כִסֵּא כְבודֶךָ שֶׁאִם יִסָּתֵם אֶחָד מֵהֶם או אִם יִפָּתֵחַ אֶחָד מֵהֶם אֵי אֶפְשַׁר לְהִתְקַיֵּם אֲפִלּוּ שָׁעָה אֶחָת. בָּרוּךְ אַתָּה ה, רופֵא כָל בָּשָׂר וּמַפְלִיא לַעֲשׂות:

אֱלהַי. נְשָׁמָה שֶׁנָּתַתָּ בִּי טְהורָה. אַתָּה בְרָאתָהּ. אַתָּה יְצַרְתָּהּ. אַתָּה נְפַחְתָּהּ בִּי. וְאַתָּה מְשַׁמְּרָהּ בְּקִרְבִּי. וְאַתָּה עָתִיד לִטְּלָהּ מִמֶּנִּי וּלְהַחֲזִירָהּ בִּי לֶעָתִיד לָבא. כָּל זְמַן שֶׁהַנְּשָׁמָה בְקִרְבִּי מודֶה אֲנִי לְפָנֶיךָ ה אֱלהַי וֵאלהֵי אֲבותַי רִבּון כָּל הַמַּעֲשִׂים. אֲדון כָּל הַנְּשָׁמות. בָּרוּךְ אַתָּה ה, הַמַּחֲזִיר נְשָׁמות לִפְגָרִים מֵתִים:

בָּרוּךְ אַתָּה ה, אֱלהֵינוּ מֶלֶךְ הָעולָם, הַנּותֵן לַשֶּׂכְוִי בִּינָה לְהַבְחִין בֵּין יום וּבֵין לָיְלָה:
בָּרוּךְ אַתָּה ה, אֱלהֵינוּ מֶלֶךְ הָעולָם, פּוקֵחַ עִוְרִים:
בָּרוּךְ אַתָּה ה, אֱלהֵינוּ מֶלֶךְ הָעולָם, מַתִּיר אֲסוּרִים:
בָּרוּךְ אַתָּה ה, אֱלהֵינוּ מֶלֶךְ הָעולָם, זוקֵף כְּפוּפִים:
בָּרוּךְ אַתָּה ה, אֱלהֵינוּ מֶלֶךְ הָעולָם, מַלְבִּישׁ עֲרֻמִּים:
בָּרוּךְ אַתָּה ה, אֱלהֵינוּ מֶלֶךְ הָעולָם, הַנּותֵן לַיָּעֵף כּחַ:
בָּרוּךְ אַתָּה ה, אֱלהֵינוּ מֶלֶךְ הָעולָם, רוקַע הָאָרֶץ עַל הַמָּיִם:
בָּרוּךְ אַתָּה ה, אֱלהֵינוּ מֶלֶךְ הָעולָם, הַמֵּכִין מִצְעֲדֵי גָבֶר:
בָּרוּךְ אַתָּה ה, אֱלהֵינוּ מֶלֶךְ הָעולָם, שֶׁעָשָׂה לִי כָּל צָרְכִּי:
בָּרוּךְ אַתָּה ה, אֱלהֵינוּ מֶלֶךְ הָעולָם, אוזֵר יִשְׂרָאֵל בִּגְבוּרָה:
בָּרוּךְ אַתָּה ה, אֱלהֵינוּ מֶלֶךְ הָעולָם, עוטֵר יִשְׂרָאֵל בְּתִפְאָרָה:
בָּרוּךְ אַתָּה ה, אֱלהֵינוּ מֶלֶךְ הָעולָם, שֶׁלּא עָשַׂנִי גויָה:
בָּרוּךְ אַתָּה ה, אֱלהֵינוּ מֶלֶךְ הָעולָם, שֶׁלּא עָשַׂנִי שִׁפְחָה:
בָּרוּךְ שֶׁעָשַׂנִי כִּרְצונו:
בָּרוּךְ אַתָּה ה, אֱלהֵינוּ מֶלֶךְ הָעולָם, הַמַּעֲבִיר חֶבְלֵי שֵׁנָה מֵעֵינַי וּתְנוּמָה מֵעַפְעַפָּי:

ברכת התורה:
בָּרוּךְ אַתָּה ה, אֱלהֵינוּ מֶלֶךְ הָעולָם, אֲשֶׁר קִדְּשָׁנוּ בְּמִצְותָיו וְצִוָּנוּ עַל דִּבְרֵי תורָה:
וְהַעֲרֵב נָא ה אֱלהֵינוּ אֶת דִּבְרֵי תורָתְךָ בְּפִינוּ וּבְפִיפִיּות עַמְּךָ בֵּית יִשְׂרָאֵל. וְנִהְיֶה אֲנַחְנוּ וְצֶאֱצָאֵינוּ וְצֶאֱצָאֵי צֶאֱצָאֵינוּ כֻּלָּנוּ יודְעֵי שְׁמֶךָ וְלומְדֵי תורָתְךָ לִשְׁמָהּ. בָּרוּךְ אַתָּה ה, הַמְלַמֵּד תּורָה לְעַמּו יִשְׂרָאֵל:
בָּרוּךְ אַתָּה ה, אֱלהֵינוּ מֶלֶךְ הָעולָם, אֲשֶׁר בָּחַר בָּנוּ מִכָּל הָעַמִּים וְנָתַן לָנוּ אֶת תּורָתו. בָּרוּךְ אַתָּה ה, נותֵן הַתּורָה:

וַיְדַבֵּר ה אֶל משֶׁה לֵּאמר:
דַּבֵּר אֶל אַהֲרן וְאֶל בָּנָיו לֵאמר כּה תְבָרְכוּ אֶת בְּנֵי יִשְׂרָאֵל. אָמור לָהֶם:

יְבָרֶכְךָ ה וְיִשְׁמְרֶךָ:
יָאֵר ה פָּנָיו אֵלֶיךָ וִיחֻנֶּךָּ:
יִשָּׂא ה פָּנָיו אֵלֶיךָ וְיָשֵׂם לְךָ שָׁלום:
וְשָׂמוּ אֶת שְׁמִי עַל בְּנֵי יִשְׂרָאֵל וַאֲנִי אֲבָרְכֵם:






לאחר שירותים נוטלים ידיים ומברכים-
בָּרוּךְ אַתָּה ה, אֱלהֵינוּ מֶלֶךְ הָעולָם, אֲשֶׁר יָצַר אֶת הָאָדָם בְּחָכְמָה. וּבָרָא בו נְקָבִים נְקָבִים. חֲלוּלִים חֲלוּלִים. גָּלוּי וְיָדוּעַ לִפְנֵי כִסֵּא כְבודֶךָ שֶׁאִם יִסָּתֵם אֶחָד מֵהֶם או אִם יִפָּתֵחַ אֶחָד מֵהֶם אֵי אֶפְשַׁר לְהִתְקַיֵּם אֲפִלּוּ שָׁעָה אֶחָת. בָּרוּךְ אַתָּה ה, רופֵא כָל בָּשָׂר וּמַפְלִיא לַעֲשׂות:
(אגב זה ההתחלה של ברכת השחר)




לפני שתייה מברכים- "ברוך אתה ה' אלוקינו מלך העולם שהכל נהיה בדברו"

אם את שותה יין/מיץ ענבים את צריכה לברך- "ברוך אתה ה' אלוקינו מלך העולם בורא פרי הגפן"




ברכות על אוכל-

המוציא - לחמים וכאלה- ברוך אתה ה' המוציא לחם מן הארץ

מזונות- מאפים בעיקר(אולי זה קצת יבלבל בהתחלה, פה טיפ טיפה קשה להבדיל, צוברים נסיון עם הזמן)- ברוך אתה ה' בורא מיני מזונות

אדמה- ירקות- ברוך אתה ה' בורא פרי האדמה

שהכל - כל שאר הדברים(מביצים וחלב ועד חטיפים ובשר)- ברוך אתה ה' שהכל נהיה בדברו





בין לבין בהמשך היום כדאי לקרוא תהילים או להגיד מזמורי תודה כי לא מגיע לנו כלום.

מזמור תודה-
הָרִיעוּ לַיהוָה, כָּל-הָאָרֶץ.
ב עִבְדוּ אֶת-יְהוָה בְּשִׂמְחָה; בֹּאוּ לְפָנָיו, בִּרְנָנָה.
ג דְּעוּ כִּי יְהוָה, הוּא אֱלֹהִים: הוּא-עָשָׂנוּ, ולא (וְלוֹ) אֲנַחְנוּ עַמּוֹ, וְצֹאן מַרְעִיתוֹ.
ד בֹּאוּ שְׁעָרָיו, בְּתוֹדָה--חֲצֵרֹתָיו בִּתְהִלָּה; הוֹדוּ-לוֹ, בָּרְכוּ שְׁמוֹ.
ה כִּי-טוֹב יְהוָה, לְעוֹלָם חַסְדּוֹ; וְעַד-דֹּר וָדֹר, אֱמוּנָתוֹ.




אם את מתחזקת אז מציע לך לראות שיעורי תורה של הרב שניר גואטה, הוא ממש טוב.

רצוי מאוד לשמור את התגובה הזו כדי שתוכלי לקיים את זה בכל יום ויום:)

בהצלחה רבה❤

לקחת מצוות מסוימות כמו שמירת שבת, כשרות, צניעות
ולקחת קבלה קטנה בכל מצווה כזאת, נגיד שמירת שבת- שבת ראשונה לא תדליק אור, שבת שניה תוסיפי לא ליסוע, לאחר מכן לא להיות בטלפון וככה הלאה
כנל לגבי כשרות וצניעות, כל פעם תוסיפי עוד קבלה, וככה לאט לאט תתחזקי במצוות
מציעה ללכת/לשמוע שיעורי תורה ואמונה
ולדבר עם רב שיעזור לך בכל סיטואציה ומצב (רב שאת יודעת שהוא באמת רב, ורב שמתעסק עם אנשים שרוצים להתחזק)

תתחילי לשמוע שירים של דתיים.
כי השירים משפיעים על הנשמה ברמות שאת לא חולמת עליהם!
תשמעי שיעורים של רבנים
אשרייך!!!!