5 תשובות
תדברי עם פסיכולוגית אולי היא תוכל לעזור לך לפרוק ולהרגיש יותר טוב?
למצוא את ה אנשים שגורמים לך להיות יותר מלאת חיים
אם הייתי יודעת בעצמי הייתי אומרת לך אבל אני מניחה שצריך ריגוש כלשהו בחיים
אני לא עושה כלום, אני מאובחן עם חרדה אבל הולכים להעביר אותי בית ספר ויש לי פסיכולוגית כרגע
אנונימית יקרה,
קוראת את השאלה שלך והכאב ממש זועק אליי מבין המילים שלך. לא יכולה לתאר לעצמי כמה כבד להתהלך עם התחושות שאת מתארת. כמה קשה לתפקד ולהמשיך בחיים כמו שהסביבה מצפה ממך, כשבתוכך אין שום סיבה שתניע אותך ותתן לך כוח... כשהכל מרגיש אולי חסר טעם וחסר סיבה...
כמה לא מובן מאליו שלמרות זאת מצאת בתוכך כוחות לשתף בהרגשה שלך... זה מראה על כך שאת לא מוותרת ומנסה לתת צ'אנס לתקווה שיכול להיות לך טוב יותר.
יקרה, ההתמודדות הזאת לבד בטח מעייפת. חשבת לשתף בזה מישהו קרוב שאת סומכת עליו? אולי יועצת בית הספר? בנוסף, אם יתאים לך, אני מזמינה אותך לדבר עם אחד המתנדבים שלנו בסה"ר (סיוע והקשבה ברשת) באתר שלנו או בווצאפ במספר הזה . 055-9571399 נהיה שם להקשיב לך ללא שיפוטיות, להכיל ולתת לך יד בדרך הזו, שלא תרגישי שאת עוברת את זה לבד. ואולי נחשוב גם יחד על דרך להקל..
מחכים לך בכל עת שתרצי.
כאן בשבילך,
מתנדבת סה" ר
קוראת את השאלה שלך והכאב ממש זועק אליי מבין המילים שלך. לא יכולה לתאר לעצמי כמה כבד להתהלך עם התחושות שאת מתארת. כמה קשה לתפקד ולהמשיך בחיים כמו שהסביבה מצפה ממך, כשבתוכך אין שום סיבה שתניע אותך ותתן לך כוח... כשהכל מרגיש אולי חסר טעם וחסר סיבה...
כמה לא מובן מאליו שלמרות זאת מצאת בתוכך כוחות לשתף בהרגשה שלך... זה מראה על כך שאת לא מוותרת ומנסה לתת צ'אנס לתקווה שיכול להיות לך טוב יותר.
יקרה, ההתמודדות הזאת לבד בטח מעייפת. חשבת לשתף בזה מישהו קרוב שאת סומכת עליו? אולי יועצת בית הספר? בנוסף, אם יתאים לך, אני מזמינה אותך לדבר עם אחד המתנדבים שלנו בסה"ר (סיוע והקשבה ברשת) באתר שלנו או בווצאפ במספר הזה . 055-9571399 נהיה שם להקשיב לך ללא שיפוטיות, להכיל ולתת לך יד בדרך הזו, שלא תרגישי שאת עוברת את זה לבד. ואולי נחשוב גם יחד על דרך להקל..
מחכים לך בכל עת שתרצי.
כאן בשבילך,
מתנדבת סה" ר
קישורים מצורפים:
באותו הנושא: