לאחרונה אני פשוט מרגישה ממש עצובה למישהו יש טיפים מה לעשות?

מכון?

להשקיע בעצמך, להתאמן, לסגל שגרת טיפוח, ליצור הרגלים בריאים, להתפתח, לסגל תחביבים חדשים ובעיקר לעשות את מה שגורם לך להרגיש טוב.

היי לך יקרה,

לפעמים משפט קצר יכול להכיל בתוכו אינספור רגשות סוערים..
כבר מהשאלה שהעלית נראה שהמחשבות מטרידות אותך, ושאת מקווה שהמציאות תרגיש אחרת.
מתאר לעצמי כמה תחושת עצבות יכולה לייאש ולהכביד אם נמשכת זמן רב..
לא פירטת הרבה על הסיבות, אך כבר מהתמונה והתגיות ניתן להסיק על כך שאת חשה לבד בהתמודדות המתישה..

נראה שלמרות הסבל את מוצאת הדרך לשתף כאן מעט את מה שעל ליבך, ולבקש עזרה..
זה לגמרי לא מובן מאליו, ויכול להיות שמראה על מוכנות שלך לפעול בשביל עתיד רגוע יותר ומלא שלווה.

מזמין אותך להגיע לצ'ט שלנו בסה"ר.
תוכלי להכנס לאתר דרך הקישור המצורף מטה, או דרך מספר הווצאפ 055-9571399
שם ניתן להתכתב באנונימיות עם אחד המתנדבים, ולשתף בכל שתראי ותרגישי לנכון.
אולי יחד תמצאי דרך להרגיש טוב יותר ולהגיע לימים מהנים יותר, אפילו במעט..

אנחנו כאן, את לא לבד..
שלך,
מתנדב סה"ר

זה ממש תלוי מה טוב לך ומה את מרגישה שעושה לך טוב
אני כשאני מרגישה עצובה לפעמים רוצה להיות לבד לגמריי עם הסדרות שלי ולהתרחק קצת מאנשים, ולפעמים אני רוצה להיות עם מלא אנשים וללכת למסיבות ולהנות שם
תמצאי מה עושה לך טוב, ותעשי את זה

למצוא תחביב, ולהיות בקשר עם אנשים שעושים לך טוב :)