2 תשובות
בעיקרון אם אתה רוצה לשכוח ממנו יש כמה אופציות, אתה יכול לעשות שכיבות שמיכה כל פעם שאתה חושב עליו
כל פעם שהוא קופץ לך לראש ישר תעשה משהו כדי להתנתק מהמחשבה
אפשר גם להעסיק את עצמך כדי לא להגיע למצב שיש לך בכלל זמן לחשוב עליו
אתה יכול למצוא תחביב חדש (אני נניח קוראת ספרים כל היום כשיש לי מצב דומה)
מקווה שערתי
כל פעם שהוא קופץ לך לראש ישר תעשה משהו כדי להתנתק מהמחשבה
אפשר גם להעסיק את עצמך כדי לא להגיע למצב שיש לך בכלל זמן לחשוב עליו
אתה יכול למצוא תחביב חדש (אני נניח קוראת ספרים כל היום כשיש לי מצב דומה)
מקווה שערתי
שואל השאלה:
תודה זה מועיל!
תודה זה מועיל!
אנונימית
באותו הנושא: