יש לי תכף שיעור נהיגה ראשון על אוטומט ואני ממש בלחץ מה עושים ואיך זה?

אוטומט זה קל בהצלחה :)

קודם כל לנשום נשימות עמוקות תזכרי שלחץ סתם יעשה לא טוב לגוף שלך.
דבר שני אל תשכחי שלמורה נהיגה יש שליטה על הרכב בדיוק כמוך ככה שבאמת אין לך מה לדאוג
תבואי בכיף לשיעור באנרגיה טובה של למידה ותחושת עצמאות סוף סוף ויהיה בסדר

תנשמי זה באמת לא נורא וכולם בלחץ בהתחלה