פתיתים זה בריא/ מזיק?

זה פשוט פתיתים. זה פחמימה. אוכלים יותר מדי משמינים. הכל יחסי

פחמימה

אף אחד מהם!!

כן

אין דבר כזה בריא או מזיק, בסופו של דבר זה תלוי במינון שאת אוכלת, בתזונה שלך במהלך היום, בהכנסת הקלוריות לעומת שריפתן, אבל אם את שואלת- פתיתים עשויים בעיקר מפחמימות, ששוב, זה לא באמת יזיק לך אם תוכלי אבל חשוב לשלב את זה עם דברים שהם יותר מזינים כמו ירקות או חלבונים.

זה עדיף מהרבה דברים אחרים

שואל השאלה:
ואם אני מוסיפה ירקות לצד זה זה נחשב ארוחה סבבה? בלי שמן בפתיתים

כן בטח, אל תתחשבני יותר מידי עם הארוחות שלך
תאכלי ותהני הכל טוב

כלום