7 תשובות
להתאפס ולעשות משהו שיסיח את דעתך
לנשום וללכת לצד אם את יכולה או לשירותים
תנסי להחזיק כמה שאפשר או לצאת החוצה
להתרחק למקום שקט ובודד ולבכות
מה קרה אבל? רוצה אני יעודד אותך בפרטי?
לנשום עמוק להתעסק בדברים אחרים לדמיין דברים אחרים
שואל השאלה:
תודהה
רעידות רצוניות את מתרכזת במשהו אחד ואין מצב שתבכי את מסוגלת