להכין תפוא או טוסט

טוסט

תכיני את שניהם,(אשמח לפרח)

שואל השאלה:
שניהם פחמימה לא טןב לי עם זה

תכיני טוסט
אבל רגע ממתי תפוא יותר משביע מטוסט?

שואל השאלה:
זה פחמימה מלאה

אהה ^
אבל בטוסט יש גבנצ וזה חלבון לכן לדעתי תכיני טוסט

שואל השאלה:
זה איזה שלוש גרם חלבון זה לא ממש עוזר
אבל אני מכינה טוסט (:

^ תלוי אבל כמה גבנצ את שמה
נגיד אני שמה שלוש פרוסות ואז זה ממש משביע אותי וגם חלבון
בכל מקרה בתיאבוןן:)