8 תשובות
שואל השאלה:
להפחית במה
אנונימי
בלאד?
שואל השאלה:
כי אני לא כזה אוכל חרא כל הזמן, אני גם שותה רק מים
אנונימי
אתה צריך בעיקר לעשות ניסויים על הגוף שלך.
לעשה תקופה של הפחתה הנוצרי חלב, ואז לגמרי בלי
תקופה של הפחתה הגלוטן ואז לגמרי בלי
להוריד קטניות ב100 אחוז תמיד מומלץ
אם אתה צורך המון המון ירקות תפחית
בשר אדום מומלץ תמיד להוריד
אלכוהול באופן כללי הורס את המערכות בגוף תמיד מומלץ להפחית אם לא להוריד לגמרי
אגוזים גם מאוד קשים לעכול לחלק מהאנשים (טחינה, או כל ממרח אגוזים אחר)
גם סוכר פירות יכול לגרום לגזים, יש אנשים שמאוד מתרשים בעיכול שלו
משנה תזונה בעיקרון
לנקות את התזונה שלך
להפליץ!!