זה הרבה להיום ? כמה קלוריות יש פה ?

ממש מעט, כמות שהורסת את הגוף ופוגעת בו, מקווה שזה לא לכל היום

פחות מ- 1000 קלוריות והגזמתי, זה כלום

מזה 100 גרם חלב? תגידי כמה מ"ל

הייתי אומר שיש פה לפחות 300-400, זה כלום

זה ממש מעט

15 גרם קורנפלקס, 82 גרם תפוח
4 פתיבר, 500 מל זירו וכפית חמאה
זה 272 קלוריות (272.06)

לגבי השאר אני לא יודעת בדיוק אבל
60 גרם ג'בטה (חצי מג'בטה רגילה) זה 144.6 קלוריות
ו30 גרם (רבע מג'בטה רגילה) זה 72.3 קלוריות
כוס (חד פעמית) חלב זה 120 קלוריות
בתה אני לא יודעת מה את שמה
והסלט זה ממש תלוי בכמות ובמסעדה

לא יותר מ500-600 זה כלום צריך לאכול לפחות פי 2 מזה