אני לא יודעת מה עובר עלי בבקשה כנסו

אני בקריסה של החיים יום אחד אני שמחה ויום אחד אני בוכה כל היום ואין לי כוח לכלום
מה עובר עלי? זה לא יכול להיות דיכאון כי זה לא יכול להיות בגיל שלי אז מה זה? מה הולך איתי?
30 בנובמבר 2023, 18:39
עצותדחוףמצב רוחבכילחץ    
6 תשובות
אולי את צריכה לקבל מחזור
F
Floraaa
בעיקרון דיכאון יכול להיות בכל גיל (זה גם מולד מסתבר)
וזה יכול להיות שינוי בתזונה/הרגלים בריאותיים שליליים או חוסר בוויטמינים
A
AKTIMEL
שואל השאלה:
^^^ כבר קיבלתי ואני עכשיו במחזור
אבל זה לא קשור זה ככה כבר מלא זמן
אנונימית
שואל השאלה:
אני בת 12 אם זה עוזר במשהו
פשוט קשה לי בלימודים אני לא זוכרת כלום אני מתקשה ממש במתמטיקה בנושאים החדשים והמורה שלי כל הזמן צועקת עלי
ואני חושבת שזה פשוט בגלל זה
אנונימית
אני גם ככה בזמן האחרון לא יודעת מה קורה איתי כל היום אני מדוכאת ולפעמים אני בסדר ואז עוד פעם מדוכאת תנסי לעשות דברים שעושים לך טוב לא דברים שמכבידים עלייך ולגבי בית ספר תבקשי עזרה מאנשים שמבינים את החומר ותשבי עליו בבית עד שתקלטי אל תתרגשי מזה שאת לא מבינה את החומר יש עוד המון כמוך
א
אנונימית3527
זה לפעמים קורה בגלל חוסר ויטמינים או לא מספיק אוכל את עושה ספורט במקרה? אם כן חשוב לאכול מספיק חלבונים זה היה אני אחד לאחד לפני שנה אז תנסי לשמור על תזונה נכונה אולי? כנראה זה לא קשור אלייך ואני סתם אומרת אבל לא יודעת
מ
משהיי.