אכלתי קצת פחות מחצי עוגת שוקולד פס זה נורא....?

לא

כאילו זה הרבה

לא

לא מהממת הכל בסדר לפעמיים קורה שאוכלים טיפה יותר הנה כמה טיפים שיכולים לעזור לך:
1. תאכלי באריזה אישית כלומר אם זה חטיף שוקולד נגיד אז אריזות אישיות ממש עוזרות לכמות
2. אם זה עוגה כמו שאמרת תחתכי לך חתיכה תאכלי אותה בלי שום הסחות דעת תשבי תהני ותחכי 10 דקות אחרי שאת מסיימת אם את מרגישה רצון לעוד פרוסה תקחי לך בכיף:)