היום עשיתי גלגול בשיעור ספורט וקיבלתי מכה בצוואר מה עושים?

אם כואב למרוח שמן זית מעט חם, להיזהר מקור, אם ממשיך לכאוב לגשת לרופא.

זה לא נורא אתה לא הראשון והאחרון שעובר את זה.
זה יעבור לך בקרוב אל תעשה תנועות חדות בצווער יעבור לך בימים הקרובים אתה יכול להיות רגוע.

תן לזה קצת זמן לעבור ותשים קרח או משהו קר מאוד על האיזור.
אם זה עדיין כואב בצורה מעבר לרגיל, תפנה לרופא.

שואל השאלה:
יש לי מחר מבחן מפמר במתמטיקה ואני מפחדת שאני לא יצליח להתרכז..
לא כדאי ליסוע לבית חולים?