בנות מה אתן עושות כשאתן בשיעורי ספורט המחזור?

מתאמנת כרגיל

מבקשת לא להשתתף שהייתי בבית ספר

אם כואבת לי הבטן אז לא מתאמנת

שואל השאלה:
אבל ממש כאובת לי הבטן

או סובלת בשקט, או לוקחת כדור, או אם זה מוגזם מבקשת מהמורה לא להשתתף כי כואב ממש (רצוי להביט מראש אישור מהורה)

שואל השאלה:
ומה להגיד למורה?

שיש לך כאבים חזקים של מחזור^

האמת שמומלץ במחזור לעשות ספורט יותר מהרגיל, אני לא זוכרת כל כך להסביר את זה אבל זה מפחית את הכאב (תבדקי בגוגל סליחה)
אבל אם את באמת לא מסוגלת אז תבקשי אישור מאמא ותביאי למורה כדי שתאשר לך לא להשתתף

יש מורות שלא יקשיבו אם אין ממש אישור אז כדאי שתביאי

או לא ללכת או להגיד למורה שממש כורבת לך הבטן ואת לא יכולה להישתתף