שאלה אם לועסים הרבה מסטיק מה זה עושה עכשיו מופיע לי סרטון של אמריקאית בפוריו שהיא אוכלת רק מסטיקים

זה לא עושה אבל זה עלול לעודד, יש אנשים שהם רעבים במקום לאכול הם לוקחים מסטיק שזה לא פתרון בכלל ולכן כדאי להמנע מזה ולהבין שכשאנחנו רעבים זה הגוף שלנו מודיע לנו שהוא צריך אוכל ואנרגיה ואנחנו צריכים לספק לא את זה.
ממש לא ממליצה להכנס למעגל של הפרעות אכילה.

שואל השאלה:
לאלא אני לא נכנסת אבל עם לועסים כל הזמן מסטיק ולא אוכלים אז מרזים?