ללכת לחדר כושר היום?

הייתי 3 ימים ברצף ואתמול עשיתי רגלים וכואב לי ממש הרגליים
22 בנובמבר 2023, 14:39
חדר כושרשרירים    
8 תשובות
כן פשוט אל תעשה רגליים
O
Or gasma
כן
f
fairy_
ברור מה
ג
גירל^_^
שואל השאלה:
הבעיה היא שהחדר כושר הוא 2 קומות ואני עושה חזה היום אבל זה בקומה השנייה
א
איציק הכלב
וואי דיי להתבכיין לך למכון ברור
ג
גירל^_^
^ לא נכון בכלל אם עובדים על שרירים אחרים כל פעם
ג
גירל^_^
שואל השאלה:
עשיתי רגליים אבל עשיתי גם בטן ואמות
א
איציק הכלב
שואל השאלה:
אני בשלב כזה פשוט אתמול היה לי אימון חזק מאוד והגיע מכשיר חדש לרגליים אז עשיתי אותי והרגשתי את הרגליים שלי ממש
א
איציק הכלב