הפסיכולוגית שלי רוצה לפתוח איתי טראומה רצינית שקרתה לי

והיא אמרה שנעשה את זה בפגישה הבאה

ואני לא מפסיקה לחשוב על זה, אני לא מצליחה לעשות שיעורים ויש לי עוד כמה ימים מבחן במתמטיקה שקובע אם אני אהיה ב-4 או 3 יח"ל

אני מרגישה ממש מוצפת, מה לעשות?
21 בנובמבר 2023, 14:06
פסיכולוגיהטיפול פסיכולוגיפחדטראומהפוסט טראומה    
3 תשובות
אם את כל כך לא רוצה את לא חייבת
ד
דודו בר דו
אולי תנסי להקדים את הפגישה? לסיים עם זה לפני המבחן שתרגישי רגועה
מ
משתמש120
שואל השאלה:
^^^^אני כן רוצה לפתור את זה ולהתגבר על זה כבר, אבל זה משפיע על הריכוז שלי בלימודים
אנונימית