9 תשובות
לעשות אוף למוח
שירים
מה שירים להפך^
לנסות להעסיק את עצמך בדברים אחרים שעושים לך טוב
מוזיקה
ולהמשך תלכי לפסיכולוג ותתחילי תהליך
ולהמשך תלכי לפסיכולוג ותתחילי תהליך
להישאר עסוקים
תעשי מדיטציות
אנונימית
לצאת עם חברים
להיות עם המשפחה
להכין אוכל
לראות סדרה
ללמוד
לקרוא
להיות עם המשפחה
להכין אוכל
לראות סדרה
ללמוד
לקרוא
לצייר ולהיפגש עם חברה וכמובן לדבר עם השם