5 תשובות
אוכל זה הדלק שלך
בשביל להגשים את החלומות שלך את צריכה אנרגיה
בשביל העתיד הכי טוב שמגיע לך.
זה קשה מאוד בהתחלה אבל תחשבי כל הזמן שהגוף שלך לא יכול לעשות מה שהוא יכול בלי הדלק שלו
בדיוק כמו רכב.
מגיע לו אנרגיה,מגיע לך חופש מול אוכל.
תעשי את זה בשביל העתיד שאת תבני עם האנרגיה הזו.
כל פעם צעד קטן עד למטרה3>
הי יקרה, יופי שאת פה איתנו ומתייעצת.
את יודעת בלב את התשובה. חסך במזון מגוון ובכמות מתאימה לגיל ולפעילות יכול לגרום לבעיות גופניות, פגיעה בהתפתחות ועוד פגיעות שקשה לצאת מהן.
ממש ממש ממליצה לך לא לנסות לפתור את כל השאלות לבד או באינטרנט. מישהו כמו תזונאית שמתמחה בקשיים כאלה או אפילו רופא ילדים יוכלו לעזור ולתת לך את התשובות ואת העזרה שאת צריכה. היום יש הרבה הבנה ורגישות למצב כמו שלך.
בבקשה אל תשארי עם זה לבד. שולחת חיבוק....
לב זה לא מטומטם וכל הכבוד שאת מוכנה לנסות להתגבר על זה את מלכה
אם המטרה שלך היא להרזות- את טןעה כי ברגע שאת לא אוכלת הגוף שלך נכנס למין מצב מלחמה וממלא את עצמו אז את רק תשמיני מזה
תאכלי כי זה צורך בסיסי שלך כבן אדם ומותר לך להיות רעבה ומותר לך לאכול מה שבא לך וגם לדפוק גאנק פוד מתי שבא לך
לא לאכול זה לא הפתרון, הפוך זה דופק אותך
את לא רוצה להגיע למצב מסכן חיים ומצב שלא תוכלי לצאת ממנו או חס ושלום אשפןז
תאהבי את עצמך ותקבלי בך את הצורך האנושי הזה לב
קודם כל אוכל זה הדבר שמאזן לך תגוף זה הכי חשוב לגוף בעיקר לנפש שלך אם לא תאכלי ותעשי לעצמך נזק במיוחד לגוף שלך אנורקסיה זה דבר מאוד נורא
מלוואח פיצה
טוסט
קליק
המבורגר וציפס
עוגיות חיוכים