אנשים שיש להם או היה להם נקע ברגל/קרסול/כף רגל

איך הרגשתם מבחינת הרמת כאב? איך זיהתם את זה? כמה זמן לקח לכם להחלים ? האם כשהלכתם לרופא הוא באמת הצליח לתת משהו מועיל חוץ מתחבושת אלסטית? האם עברתם ניתוח?
ברור לי שאת כל התשובות יש באינטרנט אבל אני רוצה לשמוע מאנשים שחוו את זה מה קרה מה עברתם וכמובן תוך כמה זמן זה עבר לכם
עוד משהו שחשוב לי לדעת זה אם היה לכם סימנים על האיזור עם הנקע כמו שטפי דם

אשמח אם תוכלו לנעוץ/לתת תשובות לשאלה חשוב לי לקבל כמה שיותר מידע, אני ספורטאית והנקע הזה מגביל אותי אני צריכה לדעת מה אני הולכת לחוות