מה אתם אוכלים בבוקר? ובכללי איזה ארוחות בוקר בריאות אפשר לאכול?

בדרך כלל אוכל יוגורט עם גרנולה, בננה, דבש וקינמון. זה סוגר פינה עד לצהריים וזה די בריא

מעדן go

צנימים עם אבוקדו ו2 ביצות עין

קפה עם אגוז ואז רק בשתיים אני אוכלת ככה זה בימים של בית ספר אבל לא טוב לא לאכןל הרבה זמן

לא אוכלים . עד למשל שעה 11 12 בצהריים. אפשר רק לשתות. קפה, או תה,או יוגורט עם מים,...
פחות אוכל יותר בריאת
זה מתכון לבריאות.

קפה סיגריה ועוגיית שיבולת נדירה שאני מכינה