8 תשובות
בינוני
עבודה על הרגלים בריאים, שימוש נכון במשקפיים/עדשות המותאמים לשיפור הראייה ושילוב תרגילי עיניים מותאמים אישית
הרגלים בריאים בכללי. תזונה, יציבה, פעילות גופנית מתונה וכד'...
שואל השאלה:
איך אפשר לשפר? ^
ממוצע כזה.
אפשר לשפר או לפחות לעצור הידרדרות.
שואל השאלה:
איזה רגלים בריאים או תרגילים לעיניים מומלצים?^