השיער שלי ממש נושר אפשר המלצות לכדורים ושמפו ומרכך טובים?

זה בעיקר מתזונה, תאכלי בריא יותר

תעשי בדיקות דם ובדיקה אצל רופא עור
כדיי לאבחן עם זה בעיה ויטמינם או בעיה בקרקפת