ירדתי 3-4 קילו ואני אפילו אוכלת יותר ממה שאכלתי לפני המלחמה ...

אולי זה רק התחושה שלך שאת אוכלת יותר ובפועל לא

שואל השאלה:
לא ..אני באמת אוכלת יותר

שינית משהו בשגרה שלך מאז שהתחילה המלחמה? כמו התנדבות או עבודה

שואל השאלה:
לא שיניתי כלום

תראי ההיגיון אומר שאם שום דבר לא ישתנה אין סיבה שתרדי במשקל.
אבל עצם זה שאת יורדת זה אומר באופן חד משמעי שמשהו כן השתנה, ושהגוף שלך שורף יותר קלוריות ממה שאת מכניסה.
אז או שהתחלת לשרוף יותר קלוריות מפעילות כלשהי או שאת פשוט מכניסה פחות קלוריות.
בכל מקרה משהו השתנה אז צריך לחשוב על היומיום שלך עכשיו לעומת היומיום שלפני המלחמה ולמצוא.

אולי אכלת פחות מידי ולא טוב לפני המלחמה? ועכשיו את לא אוכלת יותר אלא את אוכלת את הכמות שצריך

שואל השאלה:
אני אכלתי לפני ממש בסדר

שואל השאלה:
אבל זה לא 1-2
זה 3-4
זה סתם מעניין אותי איך זה יכול להיות..

אף אחד לא יורד במשקל סתם מהאוויר
או שאת אוכלת פחות או שאת זזה יותר ולכן יותר קלוריות נשרפות

שואל השאלה:
באמת שאני אוכלת יותר וזזה פחות..
בגלל זה אני לא מבינה איך זה יכול להיות

אז את טועה בתפיסה שלך
או בחישוב של הכמות שאת אוכלת

שואל השאלה:
לא נראלי

לי כן נראה
כי אין שום סיבה אחרת לירידה במשקל

אולי מהלחץ

שואל השאלה:
אולי..