4 תשובות
תקשיב
הפתרון הוא לא רק לעשות שרירים למראה, כמו שזה נשמע לא משנה כמה תרד ותתחזק זה לא יספיק לך, תשתף את ההורים בזה ותראה מה לעשות כי זו לא תחושה שאתה אמור להרגיש במשך שנים
זה לא לפי זמן
זה לפי היכולות שלך והכוחות שלך
תעבוד קצת יותר קשה ותאכל יותר בריא
מאמין בך אחשלי❤
שואל השאלה:
^ אני אוכל בריא
הלכתי לתזונאית
היי לך,

נתקלתי בהודעתך והיה לי חשוב להגיב לה. שומעת אולי את הקושי שההתמודדות מביאה עימה, התחושות הקשות שכנראה מגיעות בעוצמה גבוהה.. ואני משערת כי ההרגשה שאין למי לפנות עלולה לערער ולפעמים היא עשויה להפריע גם בהתנהלות היום יומית. האם יש מישהו שניתן לסמוך עליו ולשתף אותו ברגשותייך?

אם תרגיש צורך באוזן קשבת, אני מזמינה אותך לשוחח איתנו בצ'אט/ ווצאפ בשיחה אנונימית. נקשיב, נתמוך וננסה לסייע.
מספר הווצאפ הוא 055-9571399 ובנוסף, מצרפת לך לינק לצ'אט.
שלך,
מתנדבת סה"ר.