7 תשובות
שואל השאלה:
אבל גם התחלתי לאכול כמו שאני רוצה כאילו לא לפי התפריט וזה, ואני ממש מרגישה שהשמנתי למרות שאני נראית אותו הדבר זה עדיין שמן וזה אבל מה לעשות בעיניין האוכל כי הייתי אוכלת 1549 קלוריות ביום ו90 גרם חלבון
אבל גם התחלתי לאכול כמו שאני רוצה כאילו לא לפי התפריט וזה, ואני ממש מרגישה שהשמנתי למרות שאני נראית אותו הדבר זה עדיין שמן וזה אבל מה לעשות בעיניין האוכל כי הייתי אוכלת 1549 קלוריות ביום ו90 גרם חלבון
אנונימית
תנסי להוריד קלוריות מכמה שאת אוכל בדרך כלל
זה לא יהיה נורא
זה לא יהיה נורא
לא
לא את לא תשמיני
לא את לא תשמיני
לא, הכל תלוי במאזן הקלורי שלך ובלי קשר לא משמינים מכמה שבועות
שואל השאלה:
^^ מה זאתמרת, מאזן קלורי??
^^ מה זאתמרת, מאזן קלורי??
אנונימית