התחברות
הרשמה
אם אני לא אוכלת בריא/נכון אני אהיה יותר עייפה?
8 בנובמבר 2023, 13:17
עייפות
שינה
אוכל
תזונה נכונה
5 תשובות
כן
חד קרן מנצנץ
כן
ד
דגן גידל דגן בגן ;)
כן
~
~Damon Salvatore~
בהחלט
Anastasia
כן
M
Mel_@
באותו הנושא:
אחרי מקלחת אני אהיה יותר עייפה או יותר רעננה ועירנית?
אם אני אוכלת יותר מדי בצק סוכר זה לא בריא נכון?
אם אני אשנץ שעתיים אני אהיה ערנית יותר או עייפה יותר
אני אהיה יותר עייפה אם אשאר ערה עד הבוקר לבית ספר או אלך לישון שעתיים בערך?
אם אני אוכל בריא, אוכל דל קלוריות, בכמות של בדיוק, אספור קלוריות ממש, אני אהיה רזה?
אני אהיה יותר עייפה אם אשן 4 שעות או שעתיים?
הגיוני שאני אהיה יותר עייפה ממה שהייתי אחרי שהתפרקתי מבכי חצי שעה?
אני אהיה יותר עייפה אם אשן שעה או לא אשן בכלל
אם אני אהיה מחר על שבע שעות שינה, אני אהיה ערנית או עייפה?
אני אהיה ממש עייפה מחר אם אני אהיה על ארבע וחצי שעות שינה?
אם אני אוכל רק שאני רעבה ואוכל בריא, אני אהיה רזה?