הגיוני שישנתי חמש שעות צהריים ואני עייפה ברמות עכשיו?

6 בנובמבר 2023, 23:30
שינהעייפות    
5 תשובות
כן ברור
לילט❤❤
E
EMMA MYERS
כן
לפעמים שנצ גורם ליותר עייפות אחר כך
אנונימית
כן ברור
f
fairy_
שואל השאלה:
אבל כאילו התעוררתי רק בשש ארבעים אחריי חמש שעות ולא עשיתי כלום חוץ מלשבת על הספה ולהתקלח ועכשיו אני עייפה רצח ממש מוזר לי
ה
הבלונדינית המועדפת עליכם
כן יכול להיות שסיימת לישון אבל המחזור שינה שלך לא הסתיים ובגלל זה זה גורם לעייפות
לרוב ממה שאני יודעת מחזור שינה זה שעה וחצי כלומר אם ישנת 5 שעות אז בעצם השלמת את המחזור שינה שלך רק שלוש פעמים ויצאת מזה באמצע של החצי שעה הראשונה של המחזור שינה הרביעי
y
yellow_kid