6 תשובות
בגלל האוכל או נוזלים
אנונימית
לא יודעת
בעיקרון זה טבעי שעולים במשקל בהתחלה של האימונים,עכשיו את תתחילי לרדת במשקל לאט לאט ולהוריד אחוזי שומן
שואל השאלה:
^, אני בן
וכאילו בקושי שיש לי אחוזי שומן חחח, אני יחסית רזה והתחלתי להתאמן פשוט לא הבנתי איך עליתי כל כך מהר במשקל.
^, אני בן
וכאילו בקושי שיש לי אחוזי שומן חחח, אני יחסית רזה והתחלתי להתאמן פשוט לא הבנתי איך עליתי כל כך מהר במשקל.
אנונימי
הה סורי,דרך אגב לא לשלול את האפשרות שהאימונים עושים אותך יותר רעב ואז אתה אוכל יותר קלוריות ממה שאתה אוכל בדרך כלל
זה לא הגיוני, כנראה המשקל דפוק
גם מנוזלים זה לא ייתכן אלא אם שתית 4 ליטר
גם מנוזלים זה לא ייתכן אלא אם שתית 4 ליטר