כמה קלוריות יש ב4 קרקרים ומעדן שהוא 100 קלוריות ולחמניה עם נקניק היה שם 4 נקניק אבל עיגולים כאלה החומים ומעדן וגרנולה

לחמנייה אם היא קנויה אז בין 200 ל- 250
ובכל נקניקיה יש 80 קלוריות אז תחשבי כמה בערך אכלת
וקרקרים זה תלוי איזה סוג

בכל נקניקיה רגילה הכוונה לא קטנה

קרקר 33
נקניק אחד כ20-30