הבן זוג שלי מדהים באמת אבל אני לא רוצה מתי שאני מועמסת נפשית לדבר לספר לאחרים אני אוהבת להתמודד עם זה לבד והוא כמעט ולא

תקשיבי, אני יכולה לנחש איך את מרגישה, את בטח מרגישה שהצרות שלך לא מעניינות אף אחד, שהצרות שלך אלו העניינים שלך ולא צריך להטריח בזה אחרים, שלספר על הבעיות שלך זאת סוג של חולשה ואת לא רוצה שאף אחד יראה אותך בנפילות שלך.
עכשיו, תקראי, כי זה חשוב.
מערכת יחסים לא יכולה להתקיים בלי פתיחות ושיתוף. רואים שלבן זוגך איכפת, והוא רוצה לשמוע ולעזור לך. תספרי לו מה שעובר עלייך, תתני לו לדעת ולעזור, כמו שאת היית עוזרת לו אם הוא היה באותו המצב שלך.
אני יודעת שזה בטח קשה לך מאוד, אז תתחילי מקטן, אפילו רק תגידי שלא, את לא בסדר ואת רוצה טיפה תמיכה.
עם הזמן זה יהפוך לקל יותר ואת תלמדי איך להיות יותר פתוחה.

שואל השאלה:
אם אני אגיד לו רק לא
אז 99 אחוז שאני פשוט לא אצליח לענות למה ואני אתחיל לבכות ולא בא לי סתם להדאיג אותו

תנסי פעם אחת לשתף אותו שלפחות ידע שאת סומכת עליו ותראי אולי לפעמים זה עזור לשחרר מול בנאדם קרוב זה לא שהוא זר

שואל השאלה:
^ אני שונאת לשתף אנשים הוא קרוב אלי ואני באמת סומכת עליו אבל אני לא יכולה להגיד שאני לא בסדר לא משנה למי לא אוהבת שיודעים את זה
גם אם יהיה לי היום הכי פח שיכול להיות אני אגיד שאני בסדר
ברור שאני רוצה לדעת לשתף אבל אני לא יכולה לעשות את זה

שואל השאלה:
שלא תבינו אותי לא נכון
הוא מדהים הוא הבן אגם הכי יפה שפגשתי מבפנים ובחוץ חוץ מזה שהוא חולה על לעצבן אותי אבל בסדר

אני אוהבת אותו מאוד אבל לא בא לי לשתף לא אותו לא את אמא לא אבא לא אח ולא אחות ולא נעליים
אני אוהבת להתמודד עם הבעיות הקשיים שלי לבדי

תקשיבי, באמת שאני מבינה אותך, ואת ממש לא חייבת להסביר את מה שאת מרגישה, אבל רק העובדה שאת אומרת לו שאת לא בסדר ואת צריכה קצת תמיכה אז זה מצויין.
פשוט תגידי שאת לא בסדר ושאת צריכה קצת תמיכה, אם הוא שואל אם את רוצה לשתף או מה קרה פשוט תגידי שאת פחות רוצה לשתף ורק רוצה שיהיה שם איתך טיפה.
לפעמים לא חייבים לדבר, גם רק להיות של ולחבק זה מספיק.

שואל השאלה:
בחיים לא הצלחתי להגיד שאני לא בסדר
גם במערכת יחסים קודמת שלי לא הצלחתי
וגם עכשיו אני לא יכולה שמישהו ידע שקשה לי לא סובלת את זה

שואל השאלה:
אני פשוט אגיד לו שהכל בסדר הכי קל

שואל השאלה:
אני הצלחתי להגיד לו שאני לא מרגישה בסדר אבל לא הצלחתי יותר והוא פשוט חיבק אותי ולא יודעת זה היה לי מוזר

העיקר שיתפת אותו באיך את מרגישה הכל טוב הוא הגיב מהמם

שואל השאלה:
הוא הגיב מהמם אבל אני מפחדת שאני גרמתי לא לחשוב שאני לא רוצה לשתף אותו כי אני כאילו לא סומכת עליו
או שהוא חושב שבגללו אני ככה ואם כבר זה בזכותו אם זה לא היה הוא הייתי מתעלפת

שואל השאלה:
הוא הגיב מהמם אבל אני מפחדת שאני גרמתי לא לחשוב שאני לא רוצה לשתף אותו כי אני כאילו לא סומכת עליו
או שהוא חושב שבגללו אני ככה ואם כבר זה בזכותו אם זה לא היה הוא הייתי מתעלפת

שואל השאלה:
זה בטעות שלח פעמים לא יודעת למה

^^אז תגידי לו את זה
תגידי לו שאת צריכה אותו ושאת אוהבת אותו ושזה הכי לא בגללו

שואל השאלה:
טוב תודה רבה