4 תשובות
תקשיב תלוי במבנה גוף שלך אם אתה עם מבנה גוף שהוא רחב (לא שמן.כתפיים רחבות,צלעות רחבות וכו) אז אל תרד אבל אם יש לל מבנה גוף רזה וכאילו אתה מרגיש שאתה שמן אתה יכול לרדת (אתה אובייקטיבית לא שמן אבל תעשה מה שבראש שלך כי אין לי מושג איך אתה נראה)
שואל השאלה:
איך יותר מזה מלא אומרים לי שאני רזה ממש ואני לא צריך לרדת עוד אז אני כבר לא יודע
אנונימי
לרדת ל75 ואפילו יותר מזה