8 תשובות
לא
כל היום? זה ממש כלום
את מנסה להרזות על ידי אוכל משמין + לא בריא בכמות קטנה?
דבר ראשון אל תעשה דיאטה כזאת כי זה סתם המון סוכר וזה לא בריא ולא יחזיק אותך
תאכל מאכלים בריאים חלבון וירקות יותר
אלה סתם פחמימות ריקות
לא רק שתישאר רעב הדיאטה לא תעבוד לך אם תאכל רק דברים כאלה
תאכל מאכלים בריאים חלבון וירקות יותר
אלה סתם פחמימות ריקות
לא רק שתישאר רעב הדיאטה לא תעבוד לך אם תאכל רק דברים כאלה
זה כלום אתה חייב לאכול ואתה לא תרזה מזה.. יהיה לך מחסור של ויטמינים וברזל ואם תמשיך ככה תגיע למיון
בדיוק^^^ זה לא טוב
שמן
שואל השאלה:
אני יודע
אני יודע
אנונימי
באותו הנושא: