איך להגיד לאמא שלי שאני צריכה פסיכולוג

תנסי לפרוק לה ואם לא יהיה לה פיתרון תבקשי עזרה חיצונית

להסביר לה הכל ולהגיד שזה אולי יעזור לך ואת צריכה לדבר למישהו

מה זאת אומרת אמרה לך לא? ילד מבקש עזרה, נותנים לא!!! במיוחד נערות!!!(זה גיל רגיש יותר) אולי באמת תנסי לפרוק לאמא שלך, ואז היא תבין שאת צריכה עזרה

תנסי להסביר לאימא שלך למה ותחפרי לה על זה ואם היא למסכימה לך עדיין תפני לעזרה חיצונית בית ספר וכזה

אם את לא מרגישה בנוח אל תפרקי לאף אחד קודם כל, תנסי להתקשר לעמותה כלשהי, הם מבינים יותר בדברים האלה.

הי אנונימית,
שמי מיכל ואני מער"ן - עזרה ראשונה נפשית. אולי תרצי קצת לשוחח איתנו. קצת לשתף, לאוורר את הרגשות. נחשוב ביחד מה לעשות..ואיך להסביר ולבקש מאמא.
בואי לשוחח איתנו בצ'אט או בווטסאפ.. במה שנוח לך. באמצעות אתר ער"ן: eran.org.il.
מחכה לך שם.