התחברות הרשמה

מאז תחילת המלחמה עליתי שלוש קילו!!

יש לי כל השבוע אימונים, זה רק התזונה אבל כאילו אני לא אוכלת יותר מידי אז איך זה הגיוני??
אני מטר שישים ועכשיו שוקלת 56 בת 15
23 באוקטובר 2023, 23:51
אוכלעלייה במשקלתזונה נכונהמלחמהמשקל    
תשובה אחת
זה כי את גודלת וחוץ מזה זה לא בריא לרשת במשקל בגיל כזה
A
Avenoir
באותו הנושא:
כמה קילו עליתם או ירדתם מתחילת המלחמה?
מאז שהתחילה המלחמה אני טוחנת שוקולדים בכמויות עליתי כבר קילו במשקל , קורה לעוד מישהו? אני מרגישה שזה לא בסדר
ירדתי 2 קילו מתחילת המלחמה זה הרבה?
אפשר להוריד שלוש קילו עד תחילת לימודים?
כמה קילו עליתם או ירדתם מתחילת המלחמה?
כמה קילו ירדתם מתחילת המלחמה?
עליתי שלוש קילו ביום הולדת שלי
עליתי 1.3 קילו מאז שהתחילה המלחמה
למה פתאום עליתי שלוש קילו??
עליתי 3 קילו מאז תחילת השבוע ונשקלתי באותם תנאים
מאז תחילת המלחמה ירדתי 2 קילו ועשיתי רק יום אחד ספורט רבע שעה