יש פה מישהו/י שלוקח/ת רסקיו ויכול/ה לייעץ לי?

יש לי מבחן חשוב וגדול בשבוע הבא, אני לא רואה את עצמי מתמודדת עם הלחץ אני מפחדת שהוא ישפיע על הביצועים שלי בבחינה. אני מחפשת תרופה טבעית שתרגיע את הלחץ והדבר הראשון שנתקלתי בו זה רסקיו.

איך זה משפיע עלייך? כדאי לי לקחת?