מה ההבדל בין השפעת ההליכה על קצב הלב לעומת השפעת השחייה?

לדעתי הקצב לב יהיה יותר איטי בשחייה כי הכוח משיכה יותר חלש ואז הגוף מתאמץ פחות

רואים שאת לא שוחה^

נושמים רגיל לגמרי אם יודעים איך לשחות
יש התנגדות מהמים, הפעלה של כל שריר בגוף, מייצבים

שואל השאלה:
אוקיי אז כתבתי : ההשפעה של השחייה משפיעה יותר על הקצב לב מכיוון שהגוף מתאמץ יותר במים והקצב לב עולה, מאשר בהליכה רגילה שאפילו לא ריצה

זה סבבה?

הלו לא להעליב אותי

שואל השאלה:
אז מה התשובה אנשיםם אני צריכה דחוףף

שחייה זה ספורט אינטנסיבי שמעלה את קצב הלב, כל הגוף עובד, ובנוסף יש את התנגדות המים.
בהליכה זה פעילות בעצימות מאוד נמוכה, weight bearing activity