10 תשובות
זה שרירים או שומן?
אנונימי
נראלי 50-90 כזה אחלה
כי שאני הייתי בצו ראשון הייתי ממש רזה כזה איזה 50-52 קילו ואני גם 1.80 וקיבלתי פרופיל97
שואל השאלה:
^^ כרגע שומן
לא אכנס לזנ אבל תכננתי לעלות ולעשות cut ואז שברתי תרגל
אם זה שרירים המשקל פחות משנה?
כי הבנתי שבודקים לפי bmi וזה לא כולל שריר/שומן
^^ כרגע שומן
לא אכנס לזנ אבל תכננתי לעלות ולעשות cut ואז שברתי תרגל
אם זה שרירים המשקל פחות משנה?
כי הבנתי שבודקים לפי bmi וזה לא כולל שריר/שומן
תראה אני לא מבין בזה אבל אני משער שעדיף להיות בכושר ממש טוב בשביל פרופיל כזה גבוה
אנונימי
נראלי תקין לא בטוח
אבל אין לי באמת מושג בנושא
אנונימי
אם אתה בכושר ואין לך בעיות וכאלה אז בסדר
שואל השאלה:
^ כן ברור אני פשןט רוצה לדעת אם אני רחוק מהמשקל ואני צריך להתחיל לדאוג מעכשיו או שזה תקין סוגשל
^ כן ברור אני פשןט רוצה לדעת אם אני רחוק מהמשקל ואני צריך להתחיל לדאוג מעכשיו או שזה תקין סוגשל
הכל טוב תנסה להיות כמה שיותר בכושר תתאמן וזה
באותו הנושא: